黑暗天使 发表于 2020-8-17 09:00
一般小时候吃零食，最多到初中，上了高中，钱都会用在别的地方，很少会买零食吧。
該不會是花在升級電腦配備吧？
这几天都是自己做沙拉.把熏鸡胸肉加没煮的菠菜,萝卜丝及红酒醋.可能会有人不喜欢吧因为是冷冰冰的
现在我的体重是51公斤, 目标是在圣诞节之前能够廋到47公斤
cp2020 发表于 2020-8-17 17:22
这几天都是自己做沙拉.把熏鸡胸肉加没煮的菠菜,萝卜丝及红酒醋.可能会有人不喜欢吧因为是冷冰冰的
那个萝卜我能接受不煮，菠菜也能不煮就吃吗？
黑暗天使 发表于 2020-8-16 14:46
太胖的人才考虑吧，瘦的人敞开吃喝，想长胖还长不胖，我就是个典型。
有的人干吃不胖 这种体质还是比较特殊的
tim12004900 发表于 2020-8-16 21:47
我朋友有嘗試過兩個月每天一瓶可樂，馬上就喝出問題了 牙齒、腸胃、腎，還是無糖飲料最健康^^
連2個月可樂我也感覺不好啊
偶爾喝還行
君莫笑粉丝 发表于 2020-8-17 19:16
那个萝卜我能接受不煮，菠菜也能不煮就吃吗？
可以啊,洗干净就能吃了
君莫笑粉丝 发表于 2020-8-16 21:31
是呀，我也这么觉得，人生快乐短暂，能吃就还是要吃
我非常认同楼主的观点，因为吃到美食那刻的快乐和幸福感是无法用言语表达的，只要做到适度饮食，至于保持身材减肥什么的都是明天的事
cp2020 发表于 2020-8-16 15:16
我不是胖的人,只不过脸不是太尖就是了.每次在冬季旅游是拍照脸显得有点大.我只是想拍照的时候比较上镜点
补肾，多喝水，配合脸部按摩立马见效
eric7711 发表于 2020-8-17 19:38
連2個月可樂我也感覺不好啊
偶爾喝還行
恩恩，喝太多還是會出問題，喝水和無糖飲料是對身體最好的選擇^^