昭平太阳 发表于 2020-8-17 21:13
补肾，多喝水，配合脸部按摩立马见效
補腎的原理是什麼??增加代謝速度???
该吃还得吃，该锻炼还得锻炼
只看好不好吃、好不好喝
tim12004900 发表于 2020-8-18 09:12
恩恩，喝太多還是會出問題，喝水和無糖飲料是對身體最好的選擇^^
但飲料方面完全不碰堂我還做不到:P
清明樱花祭 发表于 2020-8-17 20:32
我非常认同楼主的观点，因为吃到美食那刻的快乐和幸福感是无法用言语表达的，只要做到适度饮食，至于保持 ...
就是呀，我同事都是这么说的，吃饱了才有力气减肥呀;P
昭平太阳 发表于 2020-8-17 21:13
补肾，多喝水，配合脸部按摩立马见效
多喝水会显得脸比较肿吧？
tim12004900 发表于 2020-8-18 09:13
補腎的原理是什麼??增加代謝速度???
肾不好人就容易肿，特别眼袋
君莫笑粉丝 发表于 2020-8-18 21:08
多喝水会显得脸比较肿吧？
多喝水多排尿促进代谢
黑暗天使 发表于 2020-8-19 09:13
能不能问下，你厨艺水平怎么样？能不能招待一桌贵宾?
那是肯定不可能的，只能达到不饿死自已的水平，好奇，你的厨艺水平呢？
黑暗天使 发表于 2020-8-19 09:15
蔬菜和水果都要吃，这样更利于健康，我就是蔬菜吃得少，水果倒是经常吃。
我也是喜欢吃水果，太喜欢了